منتديات هندى

الله لايفرقنا ياهند
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عصيرالنعناع - الليمون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صـاحب صاحـــبـــي



عدد المساهمات : 87
تاريخ التسجيل : 11/10/2009

مُساهمةموضوع: عصيرالنعناع - الليمون   السبت أكتوبر 24, 2009 5:48 pm


أشرب يومياُ كأس ليمون بالنعناع
(بالماء البارد)
.. وطوووول اليوم وأنت منشرح الصدر وتكركر بدون سبب


من فوائد النعناع


1-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام

كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائحالفم

2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر

3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي

ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد

الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص

4-النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال
المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه
هاضم جيد للطعام

5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز

العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد
على الهضم

6-النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض

الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس

القدمين فيه

7-ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة

بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في

الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي

8-للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل

يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه

لمدة دقائق قبل شربه....
------------ ---------
طــــــــــــــــــــريقة عصير الليمون والنعناع ||
قشري الليمون البارد وضعيه بالخلاط
وأضيفي النعناع
وكميه من الماء البارد حسب الكميه
وعصير تانج أو سن كويك بالليمون (قليل بس عشان اللون يكون مركز شوي)
سكر
ثلج وأخلطي العصير ثم أشخلــــــــــــيه
وضعي في علبة العصير شرائح من الليمون
ثم ضعي العصير عليه ..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احساس جديد
Admin
avatar

عدد المساهمات : 194
تاريخ التسجيل : 01/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: عصيرالنعناع - الليمون   الأحد أكتوبر 25, 2009 3:32 am


الله يسعدك ياقمر وربي انك انتي اللي تشرحين الصدر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nadahind.ahlamontada.com
صـاحب صاحـــبـــي



عدد المساهمات : 87
تاريخ التسجيل : 11/10/2009

مُساهمةموضوع: رد   الأحد أكتوبر 25, 2009 3:03 pm

فديتــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــك يا هندى
والله حسك وذوقك اللي يـــــــــــــــــــــــــــــــــشرح الخاطر ..
الله لايحرمني منك ومشكوره على الصوره لاني لسى ماضبطت معي لكن رآح أحااااول ...

وعليك بالعافيه العصير ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملكة الاحساس

avatar

عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 10/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: عصيرالنعناع - الليمون   الإثنين أكتوبر 26, 2009 9:43 pm


مشكوووووووووووووووووووووره ويعطيك العافيه

ااااااااه على الليمون والله قمة الروقان


وخصوصا على جو راايق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عصيرالنعناع - الليمون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات هندى :: منتدى المطبخ :: اكلات وحلويات سريعه وشوربات-
انتقل الى: